Читай дальше и ты поймешь, что и не думал, что активировать мозги феноментально легко. Выбери три любых совета и последуй им – будь уверен, что это хорошая тренировка для твоего серого вещества.

• Будь исследователем . Не уставай задавать себе и окружающим вопросы «Как?», «почему?», «каким образом?». И запоминай ответы.
• Каждый месяц делай хоть что-то впервые в жизни. Сходи в музей, слепи горшок, встань на голову, напиши стихотворение… Разве мало в жизни вещей, которые ты никогда до этого не делал?
• Не ходи «старыми тропами». Выбирай каждый день новые дороги в магазин, на работу или в универ.
• Выясни наконец, как устроен и работает пылесос. Или микроволновка . Или холодильник . Или еще-что-нибудь-там. А потом расскажи это младшему брату или маме. Ну или другу по аське.
• Найти в толковом словаре три новых слова. Запомни и используй их в разговоре на следующий день.
• Запомни 5 телефонных номеров, которыми ты чаще всего пользуешься. Очень полезно, особенно когда записная книжка забыта дома, а батарейки мобильника и КПК сели…
• Меняй руку, на которой носишь часы, каждую неделю. Или чаще.
• Купи себе большой и сложный пазл или журнал продвинутых кроссвордов. Попробуй разгадать их и не огорчаться в процессе.
• Общайся с людьми других поколений. Удели час внимания своей бабушке или племяннику. И попробуй смотреть на мир их глазами.
• Начни вести дневник. Или заведи блог в сети. И не забывай писать красивые посты.
• Любишь смотреть телек? – Так смотри, только заведи правило писать рецензии на просмотренные передачи. Кстати, для этого тоже пригодится блог.
• Раз в неделю на целый день становись левшой. Или правшой. В общем, используй ту руку, которая у тебя работает хуже.
• Гордись тем, что ты делаешь.

Читай дальше, если хочешь узнать, что такое фитнес для мозга.